הנשימה היא כוח החיים , החיים מתחילים ונגמרים בתהליך הנשימה. כולנו נושמים הרי אחרת לא היינו חיים, אבל האם אנחנו מנצלים את מלוא הפוטנציאל של הנשימה? האם הנשימה שלנו היא טבעית ואורגנית? האם היא נשימה חופשית? ניתן להבחין בנשימה האורגנית בעיקר אצל תינוקות,במיוחד בזמן שהם ישנים, איך כל הגוף משתתף : הראש והצוואר, בית החזה, … המשך לקרוא תנשום תנשום